睡眠時無呼吸症候群の対策としてnastentを試してみた。

睡眠時無呼吸症候群の対策としてnastentを試してみた。

【ナステント（nastent Classic）とは】

• セブン・ドリーマーズ・ラボラトリーズ株式会社が販売する、鼻腔挿入デバイス。
• 鼻の中に、長さ約14cm、太さ約0.7cmのシリコンチューブを挿入することで、呼吸を円滑にする「医療機器」。
• 価格は、7本で4200円
• セブン・ドリーマーズ・ラボラトリーズとは、ゴルフ用品（クラブのシャフト）と、ナステントと、全自動洗濯物畳機を製造販売する会社。

【試してみた経緯】

• ナステントのWEBサイトを、昨年夏ごろ（2015年夏）に見て、気になっていた。
• ビックカメラの前を通りかかった時に、「ナステントの売り場は、2階コンタクト売り場です。」という張り紙を見て、思い出した。
• その時は、店には寄らず、家に帰って、セブンドリーマーズのWEBサイトを再度確認。
• すると、無料で試用できるキャンペーンの告知を発見し申し込み。
• セブンドリーマーズから送られてきた無料体験チケットを持って、ビックカメラのコンタクトレンズ売り場へ。
• 売り場で、店員のおじさんにチケットを見せると、専用のフィッティングブースに案内される。
• 自分では左の方が通りが良いと思っていたので、左用を申告。
• 1本、145ミリ・ソフト・左用タイプを奥から持ってきて、鼻に挿入させられる。
• 挿入後、口を開けて喉の奥を診てもらうと、5ミリ短いタイプが最適との診断をされる。
• 140ミリ・ソフト・左用を2本獲得。
• カルテカードを作って渡される。

ビックカメラ　ナステント用販売ブース

セブンンドリーマーズが送って来たトライアルクーポン

トライアルで獲得したナステント

【装着して寝てみる】

• アルミ個包装パックを開くと、先端にゼリーのついたシリコンチューブが出て来る。
• 鼻に突っ込むときに少しツンとした感じはあるが、ゼリーのおかげでスルッと入る。
• クリップで固定されて、必要以上には奥に入らない。
• 装着すると、一時的に鼻水が出る。（異物に対する反応か？）
• 仰向けに寝ると、鼻水が喉に降りてきて不快感あり。
• ナステントの先が喉の奥に触れると、違和感あり。
• 鼻呼吸はスムーズに出来て、違和感も眠れないほどでは無い。
• 妻に聞くと、いびきは無くなったが、寝息が変な音になっている。（ピーピーと音がする。）
• 呼吸が止まるのは、完全には無くならないが、かなり減少。
• 効果ありと判断できる。

【継続使用はどうか？】

• 1箱4,200円ということは、1個600円。これを毎晩使い捨てだと、30日で18,000円でちょっと値段が高すぎる。
• ビックカメラで現金購入だと、ビックポイントが10%、他社カードで購入だと８％つくので、1割り引きにはなる。
• リユースができると良いのだが、セブンドリーマーズは再使用厳禁としている。
• 自己責任で再利用をしてみたが、洗浄がかなり大変。（チューブ先端に粘液がたまり、取れにくい。）
• 空気が鼻腔を通らずに直接、喉に入るため、チューブ内の洗浄は必須。
• また、チューブ先端が喉の粘膜に接触するので、雑菌が入ると喉の炎症の恐れあり。
• 実際にリユースすると、翌日は喉がイガイガする感じがあり、推奨できない。
• しかし、いかにももったいないので、回収して洗浄するサービスがあるといいかも。

【まとめ】

• いびきを改善する効果＝大
• 無呼吸改善効果＝中
• 価格は高いので、継続使用に難あり。旅行時とかいびきがきになる時に使うのが良い。